上海小升初 上海小学入学 上海幼儿园入园 杭州小升初/中考 杭州小学入学 北京小升初 北京小学入学 北京幼儿园入园 成都小升初专题
成都幼儿园入园 广州小升初 广州小学入学上海小学排名 北京小学排名广州小学排名 重庆小升初 深圳小升初 2017杭州小升初
“又流鼻血啦!”一月13日一早,张密斯发现儿子鼻子流血不止。这已是儿子本周第三次流鼻血了!当日,记者从沈阳市中医院了解到,冬天进补要适度,否则会物极必反威逼健康。
高3男生流鼻血
小刚本年18岁,正念高三。立刻就要高考了,他天天都要学习至深夜。眼看着儿子身体虚弱,常常伤风,母亲张密斯坐不住了。她从各种渠道打听到进补法子,因而跑到各年夜药房,买回人参片、醒脑茶等一大堆保健品。果然,小刚吃下这些保健品后,就寝也塌实了,满身像有使不完的劲儿,学习起来也不犯困了。尤为本来苍白的脸,从新变得红润有光泽了。但是,一个多月后,小刚开始觉得头胀、口干、耳鸣,而且常常流鼻血。
沈阳中医院首席专家徐放为小刚进行了搜检,发现患者的血压居然飙升到140/80毫米汞柱!她解释说,从养分和体质的角度看,中学生根本处于阴阳均衡状况。一般情况下没有明明的“虚”处可补。要是不分药地进补,就等于打乱了门生身材均衡,紧张时还会致使“上火”、长口疮、流鼻血、心境焦躁。
门生年夜“补”扎堆得病
“他是典型的进补欠妥”,徐大夫指出,现在多半保健品都夸张作用,有的还添加激素,可能引发发育异样、消化道出血和骨质蓬松等隐患。诸如人参、西洋参等补品,如长时间大量服用会发生副作用,称之为“人参滥用综合征”,显露为愉快、焦躁担心、失眠,乃至涌现狂躁、精神错乱等症状。
徐大夫奉告记者,入冬以来,病院天天都能招待十余名相似的患者,其中高3、初三门生占了六七成。从科学角度讲,入冬之后人易怠倦、乏力,此时进补是最佳时机,不但能防治一些多发病,还能加强身材的抵抗力。但在该不该补、怎样补、补甚么这些题目上,很多人因盲目补出了偏差。
冬天进补勿盲从
“冬天进补一定要在大夫的指点下,一看身材适不适合,2要严厉掌控进补的量。盲目进补只能拔苗助长,不但无益反有害。”徐大夫提示中学生家长,孩子膳食平衡有几条原则:多吃瓜果、蔬菜和薯类食品;适当吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;多吃奶、豆类及其制品;多吃平淡少盐的食品;吃清洁卫生、不腐烂的食品。?
?高三生大补头昏脑胀流鼻血 提醒:进补要适度相关推荐
高三学子切勿乱进补 鹿茸下肚反变暴躁
专家特别提醒高考前别盲目为考生进补
老师备考提醒:高三生要重点收集国庆作文素材
高考生进补弄得恶心想吐 专家称进补要谨慎
合理安排考前饮食营养切勿滥用保健品
高三生要拒绝事倍功半的疲劳战
高考结束考生大补“娱乐课” 专家提醒勿太放松
家长要让孩子适度自作主张
2017成都小升初招生政策、报名时间、对口中学、艺体特长生的录取、重点民办中学的小升
2016杭州小升初预热,本篇笔者带来杭州小升初,涵盖杭州各城区入学政策、招考资讯、择