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追求幸福的人生,是每个人一生的理想,有人如愿、有人失望!但幸福的定义是什么?倒是因人而异,古时候君子颜回在贫苦的生活——“一箪食、一瓢饮、居陋巷”,却依然能保持快乐的心态。有人家财万贯、高官厚禄,却不快乐。为什么呢?
小娃儿初生只要不生病,吃饱就会睡觉,因为只要有吃有睡就满足了!随着年龄渐长,外界刺激与社会化,需求越来越多,满足与幸福感却越来越低,就是为什么会不快乐的原因!现代人多少有焦虑症,不仅大人有,小孩子更会有,因为在这极度竞争的环境下,大人会将自己的理想不自觉得要孩子为其实现,所以现在的孩子被要求多、压力也就大,尤其是生活在高社经背景的东方社会!
从心理学家马斯洛(Maslow)的需求理论(需求七层次)来看:1.生理需求2.安全需求3.爱与隶属需求4.尊重需求(前四层称为基本需求)。5.知的需求6.美的需求7.自我实现需求(后三层称为成长或存在需求)。前四层次需求与人日常生活有关,而后三层次需求,也即求知、求美、求理想,则与生涯有关。从上述可以理解在日常生活中找快乐,让满足与幸福感轻易上心头是件容易的事!但大家追逐幸福快乐时却舍本逐末,为大目标终日惶惶不已!
什么时候你最快乐?竞争后夺标的兴奋?失而复得的快乐?觉知到内心满足感?前两种要付出代价,是一种要辛苦耕耘后的满足,但最后一种是随时随地可获得的小快乐,譬如:有人睡在床上听到外面下雨声,就会觉得自己不必在外淋雨、还有舒服的床铺可以睡,就有一种莫名的满足与快乐。有人静静地听着音乐看著书喝个茶,可以快乐的过一下午,感觉非常喜乐。有人看到贫困残弱者助其一臂之力,就觉得很开心。有人骑车打球满身汗,洗个舒服澡,精神就来了!有人种花莳草,就心满意足。有人自己今天跟昨日比,有进步就满足。这种不用花很大的力气与代价,就能得到的满足与快乐的生活,就是储备日后续向人生目标挑战前行的能量。这才是要教导孩子学会与找寻的幸福良方。
现在家庭有多少孩子愿意跟父母谈这种幸福感受,有多少家长会跟孩子一起分享这种快乐感觉?还是为考试少几分、生活起冲突,让亲子关系越来越疏离?
人们一直重视胎教,就是知道有情绪稳定的妈妈才能孕育出健康的宝宝。有快乐的父母必有乐观的孩子。有神经质的父母,就会教养出紧张兮兮的小孩;父母角色就在照顾与引导,有正确价值观、好习惯、乐观的身教、家教,是调教健康快乐正确人生观的孩子必要条件,而这些就是我们常说的品格教育内涵。
大家都知道未来社会的竞争力关键在具备良好的品格。品格的形塑就在日常生活中。唯有处在正确价值观的满足与快乐的亲子关系中,人才能自幼学会正确的自在与乐观。也才会随时展现幸福的笑颜,成就人见人爱的好个性、好品格。所以好父母应有尊重与包容的态度,聆听孩子的心声。并随时进行好品格的机会教育。以前有一句广告台词“只要我喜欢,有什么不可以”就被挞伐缺少人我的概念。
因此在追求个人快乐幸福的同时,必须同步培养孩子服务人群、正确论述能力、不计较的态度,使得真诚、尊重、包容、多元、创新的好品格成为未来成功的条件,以及幸福的保证。
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