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青少年阶段最重要的发展任务是找到自我认同,身在普通高中又肩负升学使命的学校,青少年自我认同的来源常常是学业成就及和同学的关系。若青少年仅以学业成就表现来定义自我价值的话,初上高中,在面对高、初中课程衔接落差,没有做好相对应的学习态度调整,多少会出现适应不良的状况。在这几年的工作经验中,我遇到一些因学习环境适应不良,心理产生压力而引发身心疾病的孩子,以下是一些工作心得与大家分享:
一、倾听、支持与陪伴
当孩子过去表现一路顺遂,突然在高中学业上受挫,第一时间的反应是否认,不敢相信这样的分数怎么会在自己的成绩单上,自尊心高的孩子会不认输的再接再厉,即使身心不堪负荷,还是会继续坚持原有的读书方式。通常看到孩子拼了命读书的状态,着实令人心疼,因为这孩子除了自我期许之外,还背负着家长的期待甚至是中学老师的期待,让孩子逐渐走向唯有成绩优异,生命才有意义与价值的死胡同。遇到这样的孩子,我做的第一步就是让孩子有机会诉说他的生命故事,从倾听中得知孩子过去的成长历程,帮助孩子发现哪些重要他人的期许型塑他的自我价值,并肯定孩子在过程中的努力,增强孩子内在自我强度,重新整理自己,以学习面对挫折。
二、帮孩子找指引人
身心出状况的孩子还是得回到学校适应校园生活。在编班时,学校会召开安置会议,由辅导老师说明孩子的身心状况及目前的治疗情形,然后询问各班班主任接手的意愿。曾经在多次编班会议中,遇到许多很有爱心且带班经验丰富的班主任,他们在知道孩子的状况之后,都很乐意的回应说:“没问题,就放在我班上好了,我会特别关照。”班主任考量孩子的个别需求,除了在班级座位中巧思安排友善的同学作邻座之外,并在班级经营时营造同学间互相照顾的气氛,让生病的孩子不感受到自己的特别,反而增加了环境中互相支持的系统。当然,我也要随时掌握孩子的状况,并与班主任保持联系,让班主任在第一线的班级经营中有个后援支持的稳定力量。
三、营造低压力的学习情境
编班安置之后,辅导室会召集该班的班主任、任课老师及辅导老师等人员,组成辅导团队,共同研商辅导策略,协助孩子适应学校生活。此时,班主任及任课老师了解孩子的状况之后,通常都会放开期待,视孩子的状况予以个别弹性评估,以减低身心压力。在上课的过程中,透过各专科老师的教导,培养孩子间的同理心与尊重,学习和不同的人相处,形成互助合作的人际网络。
四、关照家长在教养中的无力感
孩子的身心出状况,最难接受的是家长。常听到家长说:“我的孩子一直很优秀,怎么到高中就变成书念不来,也不跟同学打交道,成绩退步不说,连跟爸妈都不说话了”或是孩子在治疗中,身心状况不见起色时,焦急的家长就会说:“老师,是不是我的问题,我没有把孩子生好、教好,孩子才会生病;孩子的状况一直没有好转,是不是该办理休学…”。生病的孩子需要辅导之外,家长的情绪反应也需要照顾。这时候除了协助家长了解孩子的发展特性及身心疾病的治疗过程,还要使家长能与学校老师及医疗体系配合,学习以适切的态度与孩子相处,把家庭危险因子转化成保护因子,共同照护生病的孩子。我也会主动和家长保持联系,告知家长孩子在校表现状况,安抚家长的情绪,并教会家长学习自我关照,让他们能接纳孩子暂时性的功能不佳,而不是焦虑不安,更加重孩子的心理负担。
五、提供支持性的社会资源
在高压力的状态之下,孩子若出现不寻常思考或行为动作,就要适时转介精神医疗人员,很幸运的,我遇到非常热忱及具有同理心的医师,在短时间内可以安排挂号就诊,并从医师的诊断和联系中取得合作共识,以利于治疗。另外,我也会提供家长参与社区机构中支持性成长团体的相关信息,让家长觉得教养的过程中并不孤单,心理也得到支持。
所有的老师都希望每一个孩子能身心健康,适应环境中的挑战,开创他的人生。因此,若能结合家庭、学校、社区的系统,一起集思广益,找到使力点,然后边做边修,边修边做,终能协助孩子蜕变与飞扬。
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