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饮食健康

  • 简单易做的健脾益胃食谱:鲫鱼羹2011-06-30

    【配方】大鲫鱼1条,大蒜两头,胡椒、小椒、陈皮、缩砂仁、荜拨各10g,葱、盐、酱油等适量 【功效与应用】鲫鱼羹醒脾暖胃。适用于脾胃虚弱之慢性腹泻,慢性痢疾等。 【方解】方中鲫鱼健脾利湿,与大蒜、胡椒、..[详情]

  • 补脑食谱——干煸豆芽2011-06-30

    菜系及功效:私家菜美容菜谱益智补脑食谱高血压食谱防癌抗癌食谱 口味:咸甜味工艺:干炒 干煸豆芽的制作材料: 主料:黄豆芽500克 辅料:青蒜50克 调料:植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红,尖,干)4克,盐3克,味精..[详情]

  • 什锦蛋丝营养阵容强大2011-06-30

    原料准备:鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。 制法方法:先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内,打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡);再分别放入涂油的方盘中,入锅..[详情]

  • 奶油番茄2011-06-30

    【原料】番茄400克,鲜奶250克。 【制法】1.番茄用沸水稍浸,去皮、籽、切块;鲜奶、盐、栗粉调成稠汁。 2.锅内加水烧沸,下番茄煮开后,加入鲜奶稠汁,煮熟后淋少许熟油即可食用。 【功效】补脑强身。[详情]

  • 简单易做的健脾益胃食谱:冬瓜粥2011-06-30

    【配方】冬瓜250g,粳米100g 【功效与应用】冬瓜粥利水、消痰、清热、解毒。适用于胀满、泻立水肿等症。 【方解】方中冬瓜味甘,淡,性凉。治水肿、水泻、小便短少。也可治疗暑热伤津,除烦止渴,为糖尿病人的..[详情]

  • 营养食谱——虾仁玉米饺2011-06-30

    菜系及功效:精品主食便秘食谱补虚养身食谱补阳食谱营养不良食谱 口味:原本味工艺:煮 虾仁玉米饺的制作材料: 主料:虾仁200克,玉米(鲜)100克,小麦面粉250克 辅料:荸荠50克,芹菜25克,肥膘肉50克 调料:大葱10克..[详情]

  • 补脑食谱——豆腐拌皮蛋2011-06-30

    菜系及功效:湖北菜益智补脑食谱清热去火食谱动脉硬化食谱 口味:蒜香味工艺:拌 豆腐拌皮蛋的制作材料: 主料:豆腐(南)500克,松花蛋(鸭蛋)250克 调料:大蒜(白皮)25克,盐3克,酱油50克,小葱5克,醋15克,香油50克..[详情]

  • 补脑食谱——渡羊脑2011-06-30

    菜系及功效:私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱益智补脑食谱 口味:原本味工艺:焖 渡羊脑的制作材料: 主料:羊脑500克 辅料:玉兰片25克,香菇(鲜)5克,油菜25克 调料:味精3克,淀粉(豌豆)10克,料酒15克,酱油30克,盐..[详情]

  • 补脑食谱——白果炒百合2011-06-30

    菜系及功效:其他菜系肺调养食谱咳喘食谱青少年食谱益智补脑食谱 口味:原本味工艺:生炒 白果炒百合的制作材料: 主料:白果(鲜)150克,百合(干)150克,西芹50克 调料:盐3克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,鸡精2克,花生..[详情]

  • 营养食谱——芪枣大虾2011-06-30

    菜系及功效:失眠食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱 口味:原本味工艺:蒸 芪枣大虾的制作材料: 主料:对虾500克 辅料:黄芪30克,酸枣仁30克 调料:盐2克,黄酒5克,大葱5克,姜5克 教您芪枣大虾怎么做,如何做芪枣..[详情]

  • 夏天教妈妈如何喂养宝宝2011-06-29

    宝宝夏季饮食的五个要1、要调整食谱夏天气温高,出汗多,需要为宝宝增加食物的供应,增加幅度在10%-15%。为此,宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。如果宝宝对吃啥都不感兴趣,建议先刺激一下他的..[详情]

  • 奶粉,父母们你们真的懂的选择吗?-关于奶粉行业的爆料2011-06-27

    我毕业后就进入奶粉行业,做这行已经16年了,刚开始服务于一家全球500强的奶粉公司(具体的公司不方便透露,现在是中国奶粉前三名的),做了几年多的销售和市场经理;后来跳到了另一家国产品牌(现在是国产品牌前5名..[详情]

  • 适合青少年的20种最佳排毒食品2011-06-27

    爱美的青少年一族在春夏交接的时候,是最烦恼的,脸上的豆豆、清早起床昏暗的脸色等等,其实造成这些情况的,大多都是应为,受季节的影响体内排毒系统功能混乱,所以向大家推荐以下排毒效果极好的几种食品,为所有爱..[详情]

  • 影响宝宝身高的六大要素2011-06-21

    宝宝出生后,家长除了操心衣食住行,宝宝是否健康外,很多家长迫切想知道宝宝可以长多高呢?下面由儿童健康专家来告诉父母,影响宝宝身高的六大的因素。如何预知宝宝的成年身高男孩:把妈妈的身高加上12厘米,爸爸的..[详情]

  • 让宝宝越吃越聪明的食谱,提高宝宝智力!2011-06-21

    1.益智食品香蕉奶昔香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!香蕉奶昔制作也很简单,两餐之间或者孩子放学回来,两分钟..[详情]

  • 哪些食品能帮助孩子增高呢?2011-06-21

    截止目前,国家卫生部还没有批准过任何一种增高保健品的生产。因此,提醒广大消费者,不要受广告误导,谨慎购买增高保健品。孩子体格生长不仅与遗传有关,还和科学的饮食有关。那么,哪些食品能帮助孩子增高呢?1、牛..[详情]

  • 美国雨水检测到微量的放射性碘 或与日核泄漏有关2011-03-30

    日本地震引发的核危机,带来的后续性伤害预估需要很长一段时间才能恢复。美国某州相关官员表示,在雨水检测到极微量的放射性碘,可能与日本核电站核泄漏有关。美国马萨诸赛州官员27日表示,在过去的一周中,在该州的..[详情]

  • 张大千日常家居食谱将拍卖 已收藏40余年2011-03-30

    已故国画大师张大千也是一位美食家,他在1962年完成的一本食谱《大千居士学厨》,在赠予好友傅先生收藏40多年后,将在台湾辅仁大学18日举办的辅大附设医院筹建义卖暨募款餐会公开拍卖。据台湾《联合报》报道,傅先生..[详情]

  • 碳酸饮料对身体的六危害2011-03-30

    1.易越喝越渴有专家指出,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,..[详情]

  • 春末时节,专家建议喝苦瓜汁排毒解热2011-03-30

    第三军医大学重庆新桥医院中医科主任晋献春介绍,传统中医认为,苦味食品是降火良药,新的研究也已发现,在苦瓜、杏仁、苦茶等苦味食物中,含有生物碱、尿素类等苦味物质,而这些物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。晋..[详情]

  • 8成患者感冒仍用抗生素 花费贵6倍无疗效2011-03-30

    感冒处方八成在用抗生素“头孢”类领衔与不用抗生素相比患者花费贵五六倍但却属于无效治疗卫生部近日发布消息,我国目前正处于流感流行高峰期。连续三天,记者走访京城多家医院急诊室发现,在输液室中,80%以上的人都..[详情]

  • 绝大部分“春茶”是“翻新茶”2011-03-30

    “春茶”宣传大张旗鼓据报道,在广西南宁、柳州、桂林和不少B2B的网络购物平台上发现一些茶商打着“春茶上市”的旗号,大张旗鼓地展开宣传。宣传一:“春茶”概念纷至沓来,从原来的“雨前茶”“清明茶”,炮制为“春..[详情]

  • 一年之计在于春 养肝护肝怎么吃2011-03-30

    春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,人体容易受到细菌、病毒等微生物的侵犯而致病,因此,便有了春季养生“当需食补”的说法。春季适当地补充身体缺失,平衡膳食营养,可以调节人体健康(健康食..[详情]

  • 日本核泄漏,我们吃什么才能防辐射2011-03-30

    我们不妨从核辐射伤害人体的机理谈一下抗辐射食品构建:核物质产生的射线作用于人体(核辐射),会使机体大分子发生畸变,甚至激发体内水分子产生自由基,继而损伤生物分子,导致放射玻为此,抗辐射食品构建概括地讲应..[详情]

  • 小心:食品变毒药的烹饪过程2011-03-30

    一、忌高温长时间煮绿豆。因绿豆中含有单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。二、忌不锈钢或铁锅熬中药。因中药中含有多种生物碱以及各类生..[详情]

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网上流传一个故事,出处已经无法考证了…[详情]