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商报讯 (记者 申屠文婕) 国庆长假结束了,刚过完轻松的假期,马上就进入学习状态,有些孩子可能适应不了。孩子收心,父母才能放心,现在有专家支招,让孩子尽量平稳过渡。
“如果还是小学低段的孩子,特别要注意这些问题。”杭师大附小的陶老师说,国庆假以后还有两天秋假,但是开学在即,还是需要由家长来帮助孩子调整生活节奏。假期里吃啊睡啊都不会太正常、但是开学后,家长要保证他们有充足的睡眠和合理的饮食搭配。
“今年中秋假期和国庆假离得很近,学生在半个月内放了两次假,心情难免有点浮。年纪小的学生,自控能力弱,假期后还沉浸在松散的状态中,会怀念电视,怀念睡懒觉。家长万一在开学后发现这些问题,千万不要斥责孩子,这样反而会引来他们的逆反心理。”陶老师说,家长可以以商量的口吻与孩子约定,比如可以看多少时间的电视,到了点就得关电视。让孩子有一个意识:我现在读书了。
陶老师说,其实家长在假期里也应该给孩子一些规则,他们和我们大人一样,也会有“假期综合征”的问题,这些健康的约束力对孩子是有利的。
开学后,陶老师也准备让孩子们讲讲假期里碰到的趣事:“这也是一种缓冲,让学生有一个抒发的渠道”,最后把他们“引入”课堂。
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