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请用“是”或“否”回答下面的问题:
1、多数情况下我总是兴致盎然地学习。………………( )
2、下决心学习的事我总是自始至终。…………………( )
3、我对自己的学习能力有信心。………………………( )
4、只要做功课,我随时都能集中注意力。……………( )
5、学过的内容我都能记得牢。…………………………( )
你的回答的是“是”多,还是“否”多?如果“否”的回答有三个以上,表示你已经陷入了学习的低潮。“低潮”就是“一时的下降”、“一时不振”,处于学习低潮的同学,在主观上感到自己缺乏学习动力,在客观学习效率很低。发生低潮就是学习上亮起红灯,应该及时进行调整。
不过,也别把低潮看得过于严重。发现低潮也是好事,如果你懒得出奇或成绩极差,就不会感到有低潮的存在。只有发现了低潮,才能好好反省采取相应对策,及时消除。
学习处于低潮由各种原因造成,它同一个人的学习动机、学习习惯、学习任务、学习方式有着密切的关系。有时候,学习处于“高原状态”也会有处于低潮的感觉。而通过调整学习习惯,讲究用脑卫生和注意大脑的保健,往往可以改变这种状态,从而走出低谷,登上高峰。
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