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某一天课堂上,看见一个学生趴在桌上,因此我过去关心询问是否身体不舒服,学生说:“我已经有3天每天都睡不到2小时”,进一步了解,学生回答:“我爸妈这5天出差,家里都没有人”,有点令我担心的回应,问他是否害怕呢?(虽然外表是个180公分高的大男生),他回答我:“因为没有人管我用电脑的时间,我晚上都拼命打游戏,只要明天他们回来后,我就只能用30分钟…”“所以我今天晚上也要好好把握时间!”
很明显可以看到这个孩子的时间管理都是由父母掌控,因此父母一旦不在家,孩子就如离开鸟笼的小鸟,漫无目的的过生活,这样的问题非但不是个案,还是存在高中学生的普遍问题。在学校现场观察,家长希望孩子的时间管理,就是可以节省出最多的时间来念书、准备更多考试,甚至讲求效率,花12小时时间,做24小时的事情,但是这样的结果,孩子缺乏自己的目标,也可能成为亲子冲突的导火线。
时间管理其实不是与时间竞赛,而是找到个人生命的平衡点
在辅导工作中,我常常接到家长电话抱怨,自己的小孩因为学校社团活动耽误学业学习,不仅在家威胁孩子要禁足或扣押零用钱,在学校要求社团废社,亲子间争得面红耳赤,往往造成两败俱伤。
但是高中阶段的孩子,其实不再需要父母事事提醒,因为他们也需要开始锻炼自己规划未来的能力。时间管理大师赛维特指出:“好的时间管理,其实就是自我管理。”因为时间管理就是为了要把省下来的时间做自己想做的事,达成目标,而目标的设定就会牵涉到:“我是谁?”“我要实现什么目标?”“我要成为什么样的人?”
孩子在探索的过程中,如果发现有兴趣的事情,就会愿意为自己设定目标,会在自己设定的时间内努力完成。在这种状况下,时间管理能力自然会好。
此外,还要给孩子时间犯错,因为在犯错过程中可以了解自己擅长什么、不擅长什么,开始会去思考怎么解决问题,也就慢慢能抓准在真实世界里完成一件事情需要的时间,及产出效能评估,一步步完成人生梦想清单。
父母的陪伴与对话 给孩子时间探索
要培养孩子的时间管理能力,最需要的就是给孩子“时间”:给他时间长大、给他时间自我探索、给他时间找到人生目标,进而找到内在的动力,这过程最需要的是父母的陪伴与对话,当然,还有父母的─时间。
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