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说到青春期,各位家长会联想到什么画面呢?
是一张和父母争吵而胀红的脸?强调自己已经长大却东西乱丢、只爱上网的倔强少年?还是亲切有礼帮做家事、主动学习、自律自重的稳重孩子…
没错,这都可能是青春期孩子的样貌,有时叛逆、渴望独立却还找不到方向,有时无厘头却又体贴可爱,这个阶段充满无限可能,却也是最考验亲子关系的时期,如何协助孩子在此阶段顺利发展,不但对孩子的未来有关键性的影响,对整个家庭发展也十分重要,在此让我们一起来思考家长可以如何帮助孩子。
青春期的身心理发展重点
随着小学的毕业,孩子的成长也来到了一个新的阶段。
在一个人的发展历程中,初、高中阶段正好是介于儿童和成年之间的青春期,用“转大人”来形容这个阶段我个人觉得十分传神。
进入青春期第一个发展重点就是生理变化,第一性征和第二性征的日渐成熟,使得男生和女生的特征更明显,孩子在这个阶段重新认识自己的身体并更加关心自己的外貌和性别的议题。
而在心理的发展中则是寻求对自我的认同、找到自己存在的价值。但因孩子对自己也还在探索中,很多似是而非的想法或见解都不太成熟,却又振振有词坚持己见,呈现出来常常是对自己不了解、对未来不确定、对爱情很疑惑、对流行很敏感、对价值很混淆、情绪表达不纯熟,这些不但困扰着父母亲也同样困扰着他们自己。因此协助孩子因应身心理的变化,接纳他的不确定性和情绪的变化,并且鼓励他持续探索、提供相关信息等作法,可以让孩子感觉被接纳并增进其对自我的掌握。
协助孩子建立良好的学习态度
青少年的生活以学习为最主要的核心,他们每天的工作就是上学,因此校园生活的适应与成就往往就是孩子自我认同的舞台。
中学的课程内容比小学更深更广,所需要运用的能力也更多,若只沿用小学的学习习惯是绝对不够的。因此每日规划学习的时间,内容可以是事先预习、事后复习、写作业、阅读课外读物、资料搜集与整理等,由一、二年级慢慢培养每天都读一点书的习惯,不但可以累积自己的知识,对日后三年级繁重的功课和考试也较能适应。
学习是一件复杂的学问,孩子往往只会坐在书桌前却不知道怎么做才可以把书读好,因此父母需要观察了解孩子的学习状况并教导之,包括协助孩子整理一个干净清爽的读书环境、规划可行且具有弹性的读书计划、善用零碎时间、了解自己的学习特性与困境并加以因应、鼓励孩子怀抱对知识的好奇与探索、面对学习上的挫折勇于挑战等等。
教育学者Bloom曾经提到认知的学习有六个层次,分别是知识(记忆)、理解、应用、分析、综合、评估,运用在学习的现场上就会发现有的学生很会背诵但是不会应用,小范围的理解可以,大范围的比较和综合有困难。这就是孩子在认知上的发展有其差异性,因此家长可以在日常生活中从旁观察孩子的学习特点,或者在每次的考试后和他讨论考好考坏的原因,从中检讨可以改进的缺点和继续保持的优势能力。良好学习态度的培养和知识的丰厚都需要一点一滴的累积,中学阶段若能建立自动自发的学习态度并且怀抱求知的热情,未来孩子到哪里念书父母都可以很放心。
倾听、鼓励与亲子对话是陪伴良方
青少年本来就是狂飙期,这阶段的孩子开始变得被动,需要大人主动的关心、鼓励和倾听,因此保有对话的习惯和亲子共处的时间,家长才有办法了解孩子的世界发生什么事,也才能知所因应。原来若有固定的对话习惯最好,没有的话则可先随机安排,例如接送的路上、假日的家庭出游、一起运动、吃饭、看电视等都是机会,让孩子的心门愿意打开,再慢慢形成一种习惯。而对话的重点在于传递关心和鼓励以及了解孩子的想法和状况,多一点倾听、少一点指责和说教,如果有刻意想谈的主题则不妨先思考一下,想好如何开始和可能发生的状况,如此一来也可以避免无谓的情绪出来干扰对话的进行。沟通之前需有正确的认知:目的在于了解彼此的想法,而不在于要对方听自己的。很多家长常急着指责孩子错误的部分却忘了听听他们的理由和想法,一旦说多了孩子就不想听了,“我早就知道他们要说什么了”、“说来说去还不是那一套!”于是孩子和我们渐行渐远。
在我们与孩子相处的经验中,父母若能理性的和他们对话,他们往往愿意听从父母的分析与建议,原因很简单:“他们说得有道理的。”
中学正在预备人生未来的能力
现今孩子的世界和以往我们所生活的世界迥然不同,孩子面对的环境比以往更复杂,所受到的诱惑与挑战更多,此阶段需要父母提供更多窗口和方法来帮助他们因应生活的考验,举凡建构正确的价值观让孩子不至于迷失在物质的追求和同学的盲目附和;给予家事参与的机会以培养生活技能和自我照顾的能力;适当营造机会让他们与现实社会有更多的接触与了解;容许挫折和困境的存在并学会和失败做朋友;体验匮乏的感觉而懂得等待、爱人爱物等等,都是需要学习的生命议题。
从某个角度来看,要恭喜各位家长“您的孩子长大了”,中学阶段面临各种狂飙期的议题,但也正是累积能力、开创与突破的阶段。也因为要预备未来的成人生活,因此在这个阶段需要培养许多能力以因应未来的考验。
根据心理学家的说法,这个阶段的孩子正在寻求自我认同,发展好的孩子将因为更了解自己、找到自己的定位继而喜欢自己,发展不好的孩子则容易产生自我混淆的困扰,不知道自己可以做什么、不喜欢自己。所以不管是怎样的孩子,他们都在面对成长中的重要阶段,因此,如何协助孩子,让他有理想的表现,并且保有和乐的亲子关系是我们为人父母需要学习的。
生命的体验与学习是一个长期发展的历程,家庭也在因应孩子的成长而调整,夫妻彼此沟通相互支持,给予孩子信心和鼓励,虽然是叛逆的青春,也会有灿烂的笑容。
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