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自从新课程实施后,整个课纲精神课程教学的思考由学科本位转为能力本位,培养学生的能力成为教学的重点,跳脱教师教学的角度,而神经科学的角度由来看时,也即重教育应视学生脑力的开发,这两种角度并不相悖,反而相辅相成,常教师考虑如何教学的同时,若更考量学生是如何学习的,一定更使教学工作事半功倍,毕竟『教学』简言之,不就是希望把老师教的内容放进学生的脑子里,再由学生表现出来。因此,了解“脑”,进而帮助学生锻炼“脑”,可提供作为教师深化教学,教出学生能力的另一个思考。
最近看了“健脑15招”一书,这是天下文化出版,作者筑山节,他身为日本医学博士,专精脑神经外科。作者根据过去治疗脑痴呆的临床经验中,掌握到的脑部活动原则,提出15招实用健脑生活方式,帮助读者自己去改善用脑的方式,来提升记忆力、专注力、思考力和积极性。尤其书中认为“好脑力来自好习惯”,锻炼脑部的最佳方式,并非拼命做脑部锻炼,而是在日常生活中养成“健脑的好习惯”。
其中有些平日在学校中已在进行的活动,如打扫、整理环境等日常事务,学生总是觉得被强迫,是件无聊的事,作者的“第4招提升脑的持续力──家事、琐事、麻烦事,才是好事”,告诉我们当在做些事时,能事先思考如何规划打扫的方式,以及进行的顺序,无形中就在训练规划的能力;尤其是琐事、麻烦事更是最佳的锻炼,在一点一滴的自我鞭策中,培养遇到再大困难都足以抵抗的耐性。或许学生打扫、倒垃圾、整理资源回收只是小事,对将来要做大事有什么帮助,事实上没有小事的挫折训练,学生遇到重要要全力付出的事时,会受不了挫折而半途而废,就好像完成马拉松竞赛,当然需要平日就进行枯燥的跑步训练才能达成。
又如学生都不太喜欢写笔记,但作者在“第8招提升记忆力──多写『报告』、『总结』和『博客』”提出透过写作及反思,转化成自己的文字,无形中重新诠释了学习的内容,对大脑记忆只会愈来愈厉害。
再如老师常会要求学生在一个时间内完成某件事,学生城市觉得好紧张,常会向老师提出希望不要限时,作者在“第2招在有限的时间内集中精神──保持“应考状态”,专注、限时”中说明,为了提高脑部专注力,培养实时的判断力,必须透过限时来强化、提高大脑的“基本运转次数”,才能应付生活中所遇到的紧急状况。
“命好不如习惯好”,其实“健脑15招”并非是特异功能的招数,只要在生活中用心实践,养成习惯,健脑轻而易举即可达成。对教师而言,若能在学校生活中训练,让学生知道即使每日繁琐无趣的扫地工作,都是锻炼脑力,培养规划能力的大好机会,相信学生知道许多教师的作法都在增益其大脑能力,或许能更理解教师的用意,努力为自己的好脑力而努力。
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